Le soleil brille, la température monte, et vous appliquez consciencieusement votre crème solaire. Bien joué. Mais faites-vous assez pour garder votre peau hydratée de l'intérieur ? La plupart des gens sous-estiment la quantité d'eau que leur peau perd pendant les mois d'été - et ce phénomène a un nom : la TEWL, ou Perte Insensible en Eau Transépidermique.
La TEWL est le processus par lequel l'eau des couches profondes de la peau s'évapore à travers l'épiderme. En soi, c'est normal. Mais en été, ce processus s'accélère à cause de la chaleur, du soleil, du vent, de la climatisation et de l'eau chlorée.
Qu'est-ce que la TEWL ?
Votre peau fonctionne comme un mur de briques : les cellules sont les briques, les lipides entre elles sont le ciment. Quand ce ciment est en bon état, votre peau retient bien l'humidité. Mais dès que la barrière est endommagée, l'eau s'échappe.
Les coupables estivaux : les UV qui endommagent les lipides, la climatisation qui assèche l'air ambiant, le chlore des piscines qui élimine les huiles naturelles, et la transpiration qui emporte l'eau supplémentaire.
Comment reconnaître une peau déshydratée ?
Attention : peau déshydratée ≠ peau sèche. Une peau sèche manque de sébum. Une peau déshydratée manque d'eau - quel que soit votre type de peau.
Signes révélateurs : ridules de déshydratation, teint terne malgré le bronzage, sensation de tiraillement après le nettoyage, maquillage qui ne tient pas.
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Conclusion
L'hydratation n'est pas un luxe estival, c'est une nécessité. Protection solaire, nettoyage doux et hydratation constante - c'est la base. Bioderma rend cela accessible avec des produits scientifiquement prouvés.
Comparez toujours les prix sur PharmaCompare avant de commander. Votre peau et votre portefeuille vous remercieront.
Inspiré par Keeping your skin hydrated this summer and avoid TEWL de Le French Skin Care Blog.